Pratiques nocturnes: les habitudes helvétiques au lit décodées

Mené auprès de 1’000 personnes résidant en Suisse romande, alémanique et italienne, le sondage démontre comment les Helvètes se partagent la couette. Drôle et intéressant.

Duvets doubles VS couette unique

Parmi les couples «sondés», deux tiers révèlent dormir avec deux duvets séparés (63%), notamment en Suisse alémanique où ce taux atteint presque les trois quarts (72%). Romands, Tessinois et plus jeunes, déclarent eux, être plus souvent adeptes du duvet unique (30% sur l’échantillon total).

«Tu ronfles!»

Et les ronflements dans tout ça? 35% s’avouent ronfleurs… et 41% s’autorisent à dire que le bourdonnement de leur conjoint peut les agacer. Comme quoi, certains ne doivent pas avoir conscience de leurs bruits nocturnes…

Le fameux «tirage» de couette

L’étude met également le doigt sur une cause des nuits agitées: il s’agit du célèbre «tirage» du duvet. Cependant, l’agacement possible autour du partage des draps arrive très loin derrière les ronflements.

Pratiques nocturnes décodées

Il est amusant de lire les préférences suisses en matière du pré-dodo: 35% des participants lisent un livre ou un magazine (43% sont des femmes) tandis que 23% discutent. A quel pourcentage l'amour est pésent vous direz-nous? Seulement 24% préfèrent faire un câlin à leur conjoint avant de s’endormir. La position dos à dos a de l’avenir!

On aurait pensé les résultats bien plus hauts mais seulement 20% des interrogés regardent la télévision ou des films/séries sur l’ordinateur, quand 17% se rendent sur les réseaux sociaux (surtout chez les plus jeunes).

Pour terminer sur cette étude, un tiers des répondants déclarent tout simplement ne rien faire de particulier avant de s’endormir et ce sont les hommes qui sont ici surreprésentés (41%)! Ces messieurs ont tout juste car les spécialistes s'accordent à dire qu'il faut se relaxer et éloigner les écrans le plus possible, et cela une heure avant de tomber dans les bras de Morphée. Allez, tous au lit!

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