Santé

Quelques idées pour infuser votre quotidien de lumière et retrouver votre énergie.
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À l’occasion de la réédition de son livre, le coach sportif nous raconte son parcours et ses secrets pour une forme au top.
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Patrice Reymond, hypnothérapeute, dévoile les bienfaits d’une pratique qui permet de mieux gérer la douleur, l’incertitude et la peur.
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Sexo

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S’étirer avant le sport, c’est bien. S’étirer avant de passer sous la couette, c’est encore mieux.
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Sortir de la mélancolie, c’est aussi retrouver une vie sexuelle épanouie. Or, l’arrêt des médicaments ne suffit pas toujours
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Comment accéder à cet état de transe, seule ou à deux? Camelia Sutra, notre experte ès sexualité, vous éclaire.
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Psycho

Vous avez l’impression de ne pas mériter votre poste? C'est un signe.
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Cette philosophie nous encourage à sortir seule pour mieux nous (re)découvrir et nous affranchir des influences.
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Compenser le temps perdu, rattraper celui qui court... tous les secrets pour en faire un ami!
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Minceur & Forme

Vous préférez gambader plutôt que d'attendre le bus? C'est parfait! Il vous suffit juste d'accélérer légèrement le pas... et le tour est joué!
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Chien tête en bas, planche et corbeau: cet été 2018, les yogis envahissent les parcs.
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Entrer dans sa capsule et flotter, la nouvelle méthode de relaxation.
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Famille

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Et non, l’instinct maternel n’est pas inné. Un sondage prouve que se sentir maman après la naissance d’un nouveau-né n’est pas évident.
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Une étude américaine pointe du doigt un fait souvent ignoré dans les cas de baby blues prolongé.
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Déménagement, installation, école, relations sociales… les conjointes d’expatriés sont au cœur de cette nouvelle vie ailleurs. Témoignages.
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Couple

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Selon une étude scientifique, faire l’amour avec son ex pourrait avoir des avantages…
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Il va bientôt nous falloir une encyclopédie entière, pour nous souvenir de tous ces nouveaux termes!
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Les études sur la question ne manquent pas. Si on suit leurs conclusions, voici à quoi doit ressembler un duo aui veut s’aimer pour l’éternité.
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Témoignages

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Michèle, 32 ans, a mis des années pour guérir et cet épisode fera toujours partie de son identité.
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Passionnée de street workout, Marie a tenté une figure qui ne s'est pas passée comme il le fallait.
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Confronté à des problèmes de santé dès son plus jeune âge, Marius a puisé dans l’obscurité pour trouver sa véritable identité... et renaître.
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